为帮助2024级新生更好地适应大学生活,提高心理健康水平,促进学生全面发展,工商管理学院积极响应学校号召,于2024年9月26日开展新生入学心理健康专题教育活动。
工商管理学院心理健康辅导站主要围绕“心理健康基础”、“大学常见挑战与应对策略”、“心理危机识别与干预”以及“校园心理健康支持资源”四个方面向24级新生展开分享,具体讲解如何进行时间管理和生活平衡、如何与他人建立良好的人际关系、如何调节情绪以及如何求助等实用技巧,使新生在面对学习压力、人际关系困扰、情绪波动等问题时,能够及时采取有效的应对策略。
本次活动引导学生们认识到了心理健康的重要性,同时也提高了新生应对心理问题时的调适能力。工商管理学院心理健康辅导站将持续加强对学生的心理健康教育,为学生们的心理健康保驾护航。(冯丽/文 武小琪/审)